JIU JITSU PARA TODOS

ADULTOS

Entre em forma e desenvolva todas as capacidades do seu corpo com o JIU JITSU

Jiu Jitsu é uma ARTE MARCIAL e de técnicas de luta, que é desenvolvida para ajudar pessoas de todos pesos e tamanhos a se defenderem. É também uma excelente maneira de deixar o seu corpo preparado para colher todos os benefícios das artes marciais.

Veja como funciona a nossa metodologia para o nível INICIANTE:

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Foco na parte técnica

É um modulo de ensino voltado para o iniciante, mesmo aqueles que estejam  começando do ABSOLUTA ZERO, ou seja, que nunca teve nenhum contato com o jiu jitsu.

Este nível tem  ênfase nos fundamentos e princípios do jiu jitsu.

Isto será realizado em um ambiente seguro e confortável, no qual você não terá que lutar nem disputar com ninguém.

“Ah, mas se eu for lá vou apanhar.” – é algo que escuto muito

Na verdade, não. Uma analogia que gosto de usar é do xadrez:

Se eu colocasse você para lutar no início seria o mesmo que eu te colocasse em uma partida de xadrez apenas com peões contra um oponente com todas as peças.

 

Veja como funciona a nossa metodologia para o nível INICIANTE:

Segurança em Primeiro Lugar

Por isso, não faz sentido você começar a lutar e disputar desde o início. 

Você irá precisar exercitar sua paciência e humildade, para aprender a técnica da melhor maneira possível, livre de vícios.

Portanto, nessa fase, o foco não é na disputa, mas na aprendizagem técnica. O estudante poderá se concentrar principalmente nas técnicas e conceitos desenvolvidos pelo professor.

Assim, irá aprender um pouco de cada posicionamento e preparar seu corpo e mente para quando for a hora de começar as disputas.

Utilizando movimentos de defesa pessoal, iniciação a componentes táticos e combinações, o nível Iniciante é dinâmico e de muito aprendizado.

O estudante permanecerá por 60 aulas neste nível, para então prosseguir ao nível Intermediário com 2 graus na faixa branca.

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Defesa pessoal jiu jitsu são sebastião do paraíso

Defesa Pessoal é a base de tudo

O jiu jitsu é o mais eficaz sistema de defesa pessoal existente.

E por que o jiu-jitsu é tão eficaz?

Bem, o BJJ (brazilian jiu jitsu) se baseia em um sistema de alavancas, princípios e técnicas em vez de força e tamanho.

Isto permite que você se defenda contra  oponentes que sejam mais fortes e mais

pesados que você, use a força do seu adversário contra ele mesmo e sempre se posicione de maneira a ficar com uma vantagem mecânica.

Além disso o jiu jitsu possui uma sistema para que você possa sair de situações complicadas em uma luta, como imobilizações, agarramentos por trás, gravatas, guilhotinas e quedas.

O jiu-jitsu usa os padrões de comportamento instintivo do adversário para atacar e se defender.

E quais são estes instintos em uma luta? Isto é o que você vai aprender.

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Semana de jiu jitsu

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Prof. Áquila Lanza

Faixa Preta de Jiu Jitsu - 1 grau

Faixa Marrom de Judô

Jiu jitsu feminino são sebastião do paraíso

Prof. Roselaine Barbosa

Faixa Preta de Judô - Shodan

Faixa Marrom de Jiu Jitsu

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